【MLB】メジャーリーガーの平均身長は186.9cm！ランキング＆偏差値まとめ【2026最新】

「メジャーリーガーの平均身長は？」「MLBで活躍する日本人選手たち、身長と体重はどれくらい？」

Stathead公式データや公式プロフィールデータから、メジャーリーガーの平均身長、日本人全15選手の身長・体重を調査しました！

メジャーリーグ仕様の長身＆パワフルボディ揃い…特に投手陣のスケールがヤバいです！

日本人選手は成人男性とも比較して偏差値を算出します！

偏差値は成人日本人男性（平均171.5cm）を基準に算出。偏差値50が平均、60以上で「かなり高い」ゾーンです！

メジャーリーガーたちが身長を伸ばした秘訣もまとめるので最後までご覧ください！

本記事で分かること

メジャーリーガーの平均身長・ランキング

公式ABS（Automated Ball-Strike）厳格測定（裸足・ミリ単位）による2026年最新ランキングです。

211cmであるSean Hjelle（ショーン・ジェリー）がオリックス・バファローズに移籍したため、ジェリー除く、MLB現役選手の最長身ランキングトップ5

順位	選手名	身長	体重	所属チーム
1位	ベイリー・オーバー	206cm	118kg	ミネソタ・ツインズ／投手
2位	フェリックス・バウティスタ	203cm	129kg	ボルチモア・オリオールズ／投手
2位	エウリー・ペレス	203cm	99kg	マイアミ・マーリンズ／投手
2位	タイラー・グラスノー	203cm	102kg	ロサンゼルス・ドジャース／投手
5位	アーロン・ジャッジ	201cm	128kg	ニューヨーク・ヤンキース／外野手

メジャーリーガーの平均身長は、約186.9cm（6フィート1.58インチ）となっております。

※身長・体重は公式ABS測定・Baseball-Reference最新データに基づきます。
6’7″（約201cm）クラスは複数選手が該当し、5位以下も同身長選手が続きます。

順位	選手名	身長	体重	所属チーム
1位	ダルビッシュ有	196cm	100kg	サンディエゴ・パドレス／投手
2位	大谷翔平	193cm	95kg	ロサンゼルス・ドジャース／投手
3位	村上宗隆	188cm	97kg	シカゴ・ホワイトソックス／内野手
3位	佐々木朗希	188cm	85kg	ロサンゼルス・ドジャース／投手
5位	岡本和真	185cm	100kg	トロント・ブルージェイズ／内野手
5位	千賀滉大	185cm	92kg	ニューヨーク・メッツ／投手
5位	ラーズ・ヌートバー	185cm	93kg	セントルイス・カージナルス／外野手
5位	菅野智之	185cm	104kg	コロラド・ロッキーズ／投手
9位	菊池雄星	183cm	95kg	ロサンゼルス・エンゼルス／投手
10位	今井達也	180cm	80kg	ヒューストン・アストロズ／投手
10位	鈴木誠也	180cm	83kg	シカゴ・カブス／外野手
12位	今永昇太	178cm	79kg	シカゴ・カブス／投手
12位	山本由伸	178cm	80kg	ロサンゼルス・ドジャース／投手
14位	吉田正尚	173cm	87kg	ボストン・レッドソックス／外野手
14位	松井裕樹	173cm	75kg	サンディエゴ・パドレス／投手