【貴重画像】村上宗隆の筋肉がヤバすぎた！愛用のプロテインも紹介
- 背番号 55
- ポジション 内野手
- 身長/体重 188cm/97kg
- 投打 右投左打
- 出身地 熊本県熊本市
はじめに
史上最年少で三冠王を獲得するなど、日本ナンバーワンバッターの呼び声高い村上宗隆選手。
そんな村上選手は一体どんな身体をしているのでしょうか。
今回、村上選手の筋肉が見て取れる超貴重画像を紹介していきたいと思います。
後半には村上選手が身体作りのために飲んでいるプロテインも紹介しており、スポーツをしている人・身体を鍛えている人には特に必見の内容となっています。
ぜひ最後までご覧ください！
- 村上宗隆の筋肉画像
- 高校時代からの肉体の進化
- 愛用しているプロテインは何なのか
【貴重画像】村上宗隆の筋肉集
まずは村上選手の筋肉が見て取れる画像を紹介していきたいと思います。
特に腕周り、ものすごい筋肉をしていますよね。
握力は右が72kg、左が71kgと、桁違いのパワーを誇っています。
20代男性の握力平均が46kgなので、いかに村上選手がずば抜けているか分かります。
村上選手は身長188cm、体重97kgと、野球選手の中でも一際目立つ身体をしています。
一般男性と見比べると、ご覧の通りです。
178cm、62kgと、一般的な体格をしている氷川きよしさんが子供のように見えますよね。
また、一見、腹筋は割れておらずお腹がぽっこり出ているように見えますが、体脂肪率は13％と、ほとんどが筋肉です。
そして、腕周りは驚異の35cm、胸囲は110cm、太もも周りは60cmとなっています。
このように、日本人トップクラスのサイズを誇る村上選手ですが、実は高校時代は細身でした。
その時の写真がこちらです。
身長は今とそこまで変わらないものの、体重は83kgと、今よりも10kg以上痩せていました。
プロに入ってから、本格的にウエイトトレーニングを始め、プロテインも摂取するようになり、今の身体を作り上げたそうです。
となると、あれだけの筋肉を作り上げた、村上選手愛用のプロテインは何なのか、気になりますよね。
次章では、村上選手が今でも毎日欠かさず飲んでいるプロテインを紹介していきます。
スポーツをしている人はもちろん、身体を鍛えている方も必見の内容となっています。
【必見！】村上宗隆・愛用のプロテイン
プロに入ってから肉体改造に成功し、今の強靭な身体を手に入れた村上選手。
そのために、プロテイン選びにはかなり気を遣ったそうです。
そこで参考にしたのが、大谷翔平選手です。
大谷選手がザバスの「WHEY PROTEIN 100」を飲んでいるということで、村上選手も同じプロテインを飲み始めました。
大谷選手と村上選手は今でもザバスのホエイプロテイン100を飲み続けています。
このプロテインは、2人の他に、鈴木誠也選手、ボクシングの井上尚弥選手なども愛用しています。
超一流選手が揃って愛用しているということで、人気が高く、今では国内で1番売れているプロテインとなっています。
これだけでもいかに品質、味に優れているかが分かりますよね。
スポーツをやっている方、身体を鍛えている方はもちろんのこと、プロテイン飲みたいけどどれを購入すればいいか分からないといった方も、これを買っておけば間違いなしです。
＼村上宗隆・大谷翔平愛用のプロテイン／
ザバス・ホエイプロテイン100の特徴
ザバスホエイプロテイン100には、ほかのプロテインにはない3つの特徴があるので、村上選手をはじめとする、これだけのスポーツ選手に支持されています。
- 6種類のビタミン配合
- グラスに注いでも溶けやすい
- 続けやすい価格
それぞれ詳しく解説していきます。
6種類のビタミン配合
ザバスホエイプロテイン100はタンパク質だけではなく、以下6種類のビタミンが配合されています。
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンC ビタミンD ナイアシン ビタミンは、筋合成に必要なタンパク質の吸収をサポートする栄養素で、体内でほとんど生成されないため、野菜や果物から摂取する必要があります。
でも毎日、野菜や果物から摂取するのは面倒ですよね。
ザバスホエイプロテイン100ならタンパク質と一緒にそれらビタミンを摂取できるため、効率的に筋肉を大きくしたい方におすすめです。
グラスに注いでも溶けやすい
プロテインは、シェイカーに粉と水を入れて作るのが基本ですよね。
中には粉が残りやすく、風味を損ねてしまうプロテインも数多くあります。
一方、ザバスホエイプロテイン100はシェイカーだけではなく、グラスでも簡単に溶かせます。
溶けやすさの秘密は、明治独自の造粒技術「均質顆粒化製法」。
粒の大きさを均一にすることで、ほかのプロテインにはない溶けやすさを実現しています。
続けやすい価格
これだけ品質、味にこだわっていると、値段高そう…と思いますよね。
ザバスホエイプロテイン100の1杯あたりの価格は何と約87円です。
価格を気にせずガンガン飲めて、続けやすいというのも、人気の秘訣となっています。
人1倍身体に気を遣っている村上選手や大谷選手が選んだプロテインというだけでも、いかに優れているか、分かるかと思います。
気軽に購入できる安さもこのプロテインの良さなので、ぜひ気になる方はチェックしてみてください。
＼村上・大谷愛用のプロテインはこれ！／
口コミ
オススメのプロテインです。味もよく、牛乳に溶かすと飲みやすいです。冬場は温かい牛乳で割って飲んでいます。
筋肉を付けたい、筋肉量を増やしたい人はこれを飲んでおけば間違いない！
タンパク質を摂るために色んなプロテインを試しましたが、これが1番飲みやすくて美味しいです。粉っぽさを感じることもなく、値段も安いので、リピートしています。国産で安心、コスパ良い、大谷くんとか飲んでいるので品質も優秀、言うことなしかと思います。
美味しいです！私は体力が無いので栄養補給で飲んでいます。飲み始めてからは体調を崩すことも減り、疲れにくくなりました。豊富なビタミンを摂取できているのが要因でしょう。体調管理にも非常にオススメです。
店舗で購入するより、ネットでの購入がお得となっているので、興味がある方はこの機会にチェックしてみてください！
＼村上・大谷が選んだプロテイン！／
まとめ
いかがだったでしょか。今回は東京ヤクルトスワローズ・村上宗隆選手の筋肉、愛用しているプロテインについて解説しました。
ここで簡単に本記事の内容を振り返ります。
- 体脂肪率13％とほとんどが筋肉で握力は左右70kgを超えている
- 日本人離れしたサイズはプロ入り後の肉体改造によって手に入れた
- プロテインは大谷翔平を真似してザバスのホエイプロテイン100を飲んでいる
- このプロテインは鈴木誠也や井上尚弥なども愛用している、日本で1番人気のプロテイン
村上選手、凄い身体でしたよね。
若くしてあれだけの活躍をしている秘訣が隠されていました。
ぜひ皆さんも村上選手が飲んでいるプロテインで、理想の身体を手に入れてみてください！
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