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メジャーリーグの舞台でも二刀流の活躍を続ける大谷選手。そんな大谷選手が高校時代に作ったマンダラチャートを紹介。マンダラチャートとは、書き方、メリットなド詳しく解説しています。

阪神タイガース・佐藤輝明選手が試合中に付けているサングラスについて紹介。メーカーからブランド、同じものは買えるのかまで詳しく解説しています。佐藤選手は「ワンハンドレッド」と「オークリー」の物を使っています。

阪神タイガース・佐藤輝明選手の登場曲、応援歌について紹介していきます。佐藤選手が好きな歌手や大学時代から「よく聴いている」というお気に入りの1曲についてもまとめています。

千葉ロッテマリーンズ・佐々木朗希が使用している道具について紹介。グローブ、ランニングシューズ、トレーニングウェアについてまとめています。グローブの特徴から同じものは買えるのかまで詳しく解説。

自己最速163km/hの千葉ロッテマリーンズ・佐々木朗希投手が球速アップのために取り組んだトレーニングを紹介。誰でもできるトレーニングを1から解説しています。

イケメンで有名な、東北楽天ゴールデンイーグルス・西川遥輝が愛用しているネックレスについて紹介。ブランド、値段、効果、同じものは買えるのかまで詳しく解説しています。

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ソフトバンクホークス・柳田選手が入団してからどんなケガをしてきたのか、その一覧をまとめてます。後半にはダルビッシュ有選手、柳田選手が実践する疲労回復法も紹介してます。

東京ヤクルトスワローズ・山田哲人の私服について画像付きで解説。山田選手が着用している服のブランド、値段だけでなく、同じものは買えるのかまで紹介しています。

オリックスバファローズ・吉田正尚選手の筋肉について、画像付きで紹介。実際に行っているトレーニングや愛用のサプリメントについてもまとめています。ベンチプレスは何と100キロ越え⁉